sexta-feira, 15 de abril de 2011

Curso de culinária gratuito em BH - Ong Mudança Já

                                      Bom dia amores,

Acabo de confirmar com a "Ong Mudança Já", a data para o curso de culinária que eu ministrarei, em Belo Horizonte.

Este curso é gratuito.

O conteúdo ministrado está desde os primeiros passos ao redor do fogão até a elaboração de
pratos sofisticados. O curso é flexível, faço um levantamento no primeiro dia de aula das necessidades e objetivos de cada aluno e juntos montamos uma apostila. As aulas são teóricas e práticas.

Independente das necessidades dos alunos, alguns temas são fixos, pois abrem as portas da cozinha, ex: segurança, higiene, perigos microbiológicos, manipulação e conservação dos alimentos, matemática na cozinha, qualidade no atendimento ao cliente e noção de administração de pequenos negócios.

O inicio do curso será dia 10 de maio de 2011 e o término dia 02 de junho de 2011
Horário: 8:00hs ás 11:00hs , todas as terças e quintas-feiras.

A ONG também oferece uma variedade de cursos profissionalizantes, vale a pena conferir.

Qualquer pessoa pode se inscrever, HOMENS e  MULHERES.
Não precisa saber cozinhar, basta ter o desejo de faze-lo.
As inscrições são feitas na própria ONG, entre em contato com eles:

telefone: (31) 3457-3080

Qualquer dúvida, post um comentário que eu esclarecerei.

Bjs

Até a proxima

segunda-feira, 11 de abril de 2011

Dia de começar dieta?

Para começar bem....
Porque a escolha do dia, data,ano?
Você deve começar sim,mas nunca escolhendo uma segunda feira ou um começo de ano.
Quer começar já é um grande passo.
Porque não agora????
Diminuir,sem ter fome.
Comer de tudo, mas não tudo.
Marcar um horário pra você, cuidar de você é tudo.
Corte os cabelos, ou quem sabe deixe-os crescer.
Pinte as unhas de vermelho, voe bem alto leia um bom livro.
Você já vai começar a diminuir a alimentação, porque então se diminuir.
Aumentar a estima.
Essa é uma matemática simples, dividir em partes a alimentação
Você faz ficar simples e fácil
Liquido durante as refeições jamais.
Pesar todos os dias?Claro que sim
Assim você vai saber se nesse dia você controlou bem o que comeu.
Vamos lá?
Tenha força você consegue.

Mesa de entrada descomplicada e econômica

Uma mesa de entrada saborosa, bonita e econômica é um grande passo para o inicio de uma
excelente festa!

Para abrir o espetáculo com uma mesa de entrada para 50 pessoas segue deliciosas receitas:


PS: Meus queridos sei que merecem fotos melhores, fico devendo essa... Durante o evento só tinha meu celular para fotografar! Não quis deixar vocês de fora dessa.


Antepasto de berinjela

Ingredientes
- 5 Beringelas
- 2 copos de vinagre branco
- 4 pimentoes verde
-1 pimentao  grande amarelo
-2 pimentoes vermelho
-4 cebolas grandes branca
-2 cebolas roxa
-1 copo  2ooml de azeite virgem
-2oo grs de passas sem semente branca
-2oo grs de passas sem sementes preta
-3oo grs de azeitonas picadas preta
- 2 litros de água
-Sal  a gosto e glutamato monosodico.
-Tempero sírio

Modo de preparo
Coloque 1 copo de vinagre em 2 litros de água em uma bacia
Corte a beringelas em cubos e va colocando nessa água ,junte todos os legumes cortados
Em cubos do mesmo tamanho da berinjela Tb nessa bacia com água
Aferventar as passas antes de junta-las aos legumes.
Por ultimo junte a azeitonas
Escorra a água em um escorredor  para eliminar as sementes da berinjela
Leve ao fogo com 1 copo de vinagre e 1 copo de azeite.
Mexer ate que seque toda a água do fundo da panela.
Levar para geladeira. Servir sempre gelado.


Salada marroquina

Ingredientes
- 1 kg de trigo de kibe
- 1 maço de hortelã
- 250 grs de maionese
- 1 peito de frango desfiado
- 2 maças
- 2oo  grs de passas brancas s/sementes
- 2oo gramas de azeitonas verdes 
   s/ caroço
- 2 pimentões verdes
- 2 pimentões  vermelho
- 3 cebolas grandes branca


Modo de preparo
Coloque o trigo de kibe em um escorredor e lave-o bem ate que a aqua fique totalmente limpa
Escorra-o  e reserve.
Corte o hortelã em fatias finas
A maça em cubos
Os pimentões    e as cebolas  em tiras finas
Afervente as passas e escorra.
Junte todos os ingredientes  e leve para a geladeira.



Mousses salgados


Pepino

Ingredientes

- 3 pepinos caipira com casca s/semente
- 1 gelatina sem sabor  24grs
- 1 gelatina de limão
- 1 cebola branca
- 1 limão
- 5oo grs de maionese
- 2 dentes de alho

Modo de preparo
No liquidificador
A cebola o suco do limão
A maionese
O alho
Bata por 5 minutos e junte as gelatinas conforme o fabricante em  100 ml de água(total)
Ligue novamente o liquidificador e pulse para juntar a gelatina e desligue
Finalize com o pepino ralado e escorrido com casca e sem semente sem bater .
Forma untada com margarina e geladeira.


Mousse de tomate seco

Ingredientes
- 5oo grs de maionese
- 200 grs de tomate seco
- 1 dente de alho
- Gelatina sem sabor     24grs

Modo de preparo
No liquidificador
Coloque o tomate seco  a  maionese o alho bata por 5 minutos
Junte a gelatina sem sabor feita conforme o fabricante e desligue rapidamente so para misturar a gelatina.
Por ultimo coloque o restante do tomate seco picado
Forma untada com margarina

Mousse de 4 queijos

Ingredientes
- 1 ricota de 250grs
- 100 grs de  parmesão ralado
-  l copo de requeijão  200 grs
- 1oo grs de provolone ralado
- Conserte o sal
- Salsa desidratada

Modo de preparo
Junte tudo com as mãos ,como uma massa homogênea
Leve para a forma untada com margarina,pressione bem com as pontas dos dedos.
Servir gelado

Rocambole de carne
Ingredientes
- 1 kg de carne de primeira de boi
- ½ kg de carne de porco moída
- 1 ovo
- ½ kg de presunto em fatias
- 1 lata de molho de tomate
- 3 cebolas branca fem tiras
- ½ kg de bacon picado
- 2 colheres de farinha de rosca
- Plastico filme
- Papel alumínio

Modo de preparo
Junte as carnes com um tempero de sua preferência
Abra o plástico filme na bancada
Coloque  uma porção da carne misturada com o ovo a carne  e a farinha
Coloque outro plástico por cima dessa porção de carne ,que agora é uma massa
Abra essa massa com um rolo na espessura de 10cm
Depois de aberta retire o plástico que esta por cima da massa,espalhe as fatias de
Presunto cobrindo essa massa,espalhe um pouco de molho e a cebola.
Com a ajuda do plástico de baixo vá enrolando  essa massa como um rocambole
Se achar necessário molhe com água por cima da massa para alisá-la
Enrole no papel alumínio
Leve para congelar
Depois de congelado asse em forno médio por 45 minutos
Deixe esfriar para cortar em fatias finas e servir.

Picles de salame

Ingredientes
- 1kg  de salame de frango
- Palitos
- Sal
- 1 litro de vinagre

Modo de preparo
Enrole  a fatia bem apertada de salame corte em tubinhos
Espete com o palito
Leve para uma vasilha com o vinagre  pelo menos 2 dias

Sirva essas  maravilhas com pão,sírio, frances ,bolachas, torradas variadas e pães de queijo.
Coloque em uma cesta bem bonita.
A media de pães é de 50 gramas por pessoa.  



Dicas da receita:
Corte um abacaxi ao meio, seu interior em cubos e sirva á mesa, gelado.